Fitness i det fri

På sigt søger jeg 5 mænd til Fitness i det fri på Nordfyn, en alsidig gang motion, 2 gange ugentlig i 1½ times tid. Indholdet bliver en blanding af muskel- og kredsløbstræning herunder TRX, almindelige gulvøvelser og gammeldags opvarmning på et niveau, hvor alle kan deltage. Jeg har stor erfaring med undervisning i diverse motionsformer herunder TRX, motionsboksning, MMA/bokse-inspirerede programmer, løb, spinning og andet. Fitness i det fri forventes at blive et gratis tilbud – du skal selv stå for køb af TRX eller lignende rem og et liggeunderlag til øvelser og medbringe vand.

Hold øje med siden her for yderlige information og tilmelding.