Naturbaseret psykoterapi

Som naturbaseret psykoterapeut støtter jeg dig i, at komme i kontakt med og bearbejde din problemstilling assisteret af naturen omkring os – fra indre natur til ydre natur og retur.

Vi har som mennesker som oftest rigtigt travlt i tankerne, glemmer sanserne og fornemmelserne og kommer ikke altid ned i kroppen og mærker efter i hjertet.

Ved endt session/døgn vil du som klient typisk opleve, at være blevet mere bevidst omkring dine oplevelser/handlinger/mønstre og færden i livet – du får under vores tid sammen masseret din underbevidsthed, så du fremadrettet kan navigere mere hensigtsmæssigt i livet.

Mine citater:
…nogle gange skal vi ud for, at komme hjem igen…

Der er altid lys i mørket!

Enhver konflikt er en mulighed for udvikling!

…se tilbage for, at se frem!

Smerte er visdom i forklædning!

Firma/arrangement:
Arrangementet foregår ude, firmaet står for mad/drikke/snacks mv.. Emner kan være gruppens værdier, gruppens ressourcer, kommunikation og konflikthåndtering.

En vekslen mellem øvelser fysisk og mentalt.
Firmaer har mulighed for, at søge puljer for økonomisk støtte via fx fonde.

Intropriser gældende frem til september 2022:
4-6 timer (i træk) 1500,-
1 døgn 2500,-
Supervision Jeg kan kontaktes for pris.
Firma/arrangement 3000,-
(Du/I betaler enten kontakt, ved bankoverførsel eller via MobilePay efter endt session/døgn.)










Generelt:
Jeg forventer, at du har set vejrudsigten i dagene op til vi ses og har forberedt dig herpå.
Et ordsprog:” Man pakker det man er bange for…” (F.eks.: Er du bekymret for, at komme til at fryse ihjel om natten, har du måske tendens til, at pakke alt for meget (og tungt) sovegrej.)

Pakkeliste 4-6 timer
Lille rygsæk
Toiletsager (vi er i naturen)
Mad/drikke/snacks, evt. varm te/kaffe på termokande
Evt. siddeunderlag
Evt. regntøj/regnslag

Pakkeliste døgn:
Rygsæk
Liggeunderlag
Telt (hvis ikke du oplyses om, at der er shelter)
Sovepose (brug tøj som pude)
Mad/drikke/snacks
Toiletsager (vi er i naturen)
Kogegrej/bestik (du oplyses om, at vi laver bål) (kold mad kan sagtens gøre det)
Lille rygsæk til, når vi evt. er væk fra lejren
Lygte/pandelampe

Måske lidt skiftetøj (sokker/undertøj)
Evt. siddeunderlag
Evt. regntøj/regnslag
Evt. varmt tøj til aftenbrug
…andet…og personligt grej…